膝に水が溜まって病院に行くと注射で抜くことがあります。この水を抜いてもらうとすごく楽になります。だから溜まったら抜いてもらうという事を何度も何度も繰り返してしまう方がいます。
そんな方は気を付けてほしい。
なぜ、膝に水がたまるのか?という事を考えてほしい。
膝に水が溜まるのは膝が熱を持っていてその熱を冷やすためにからだの中にある水を膝に集めてからだを治そうとしてくれているということ。
膝に熱があるという事は、仕事などで膝に負担がかかっているという事。立っている時間は長くないですか。立ったり座ったりの回数が多くないですか?膝に大きく負担がかかる何かがあります。
膝の痛みを感じるときの事を思い出してください。